#04score: 88·pratique·3 min
Cet article explique comment accompagner un enfant de 0 à 3 ans dans la gestion de ses émotions. Il propose deux leviers : valider ses émotions en les nommant (« Je vois que tu es triste ») et pratiquer la co-régulation pour l'aider à retrouver son calme. Ces gestes simples favorisent l'émergence de l'autorégulation chez le tout-petit.
→Un parent peut immédiatement utiliser ces deux techniques pour aider son enfant à traverser ses crises ou moments de frustration au quotidien.
Résonne avec Isabelle Filliozat qui insiste sur l'importance de la validation émotionnelle et de la co-régulation dans *J'ai tout essayé !*.
#05score: 80·pratique·5 min
Ce guide pratique détaille comment introduire les premiers aliments chez un bébé de 4 à 6 mois, en privilégiant des purées et compotes lisses sans sel ni sucre ajouté. Il propose une progression des textures, passant des aliments écrasés aux morceaux fondants, adaptés à l'évolution motrice de l'enfant.
→Parce que tu vas bientôt ou tu commences tout juste la diversification alimentaire avec ton aîné de 3 ans (qui va peut-être vouloir goûter aussi !) et ta cadette, et ce guide te donne une feuille de route claire pour éviter les pièges courants.
#06score: 80·pratique·3 min
Cet article propose des outils concrets pour accompagner les tout-petits dans la reconnaissance et la gestion de leurs émotions : roues des émotions, cartes colorées et questions simples pour les aider à mettre des mots sur ce qu'ils ressentent. Idéal pour les parents qui cherchent des pistes pratiques et immédiates.
→Parce que tu cherches des moyens simples et concrets pour aider ton enfant de 3 ans (et bientôt ta cadette) à exprimer ce qu'il ressent, surtout dans cette période de transition où les émotions sont à fleur de peau.
#07score: 80·pratique·3 min
Cet article propose une approche proactive pour sécuriser l’environnement des tout-petits sans tomber dans l’excès de restrictions. Il met l’accent sur l’observation fine des comportements de l’enfant, l’anticipation des risques (étouffements, chutes, brûlures) et des ajustements progressifs de l’espace. L’idée centrale : protéger sans étouffer, en transformant la maison en un lieu à la fois sûr et explorable.
→Un parent d’enfants en bas âge y trouvera des pistes immédiates pour sécuriser son logement sans transformer la maison en zone stérile, ce qui est crucial à un âge où l’exploration est vitale mais où les risques sont réels.
#08score: 78·pratique·5 min
Ce guide gouvernemental rappelle les risques domestiques courants pour les 0-6 ans (chutes, noyades, brûlures, intoxications) et donne des consignes de sécurité précises : surveillance constante, aménagement de l’espace, rangement des produits dangereux, sécurisation des fenêtres et prises électriques. Il inclut un calendrier des étapes clés par âge pour adapter les protections.
→Un parent 0-3 ans peut y piocher des actions immédiates pour sécuriser son logement et éviter les accidents les plus fréquents à cet âge (chutes, noyades, intoxications).